wtorek, 22 maja 2012

Twarożek z owocami  PYCHA!!

Wartość odżywcza- kalorie: 130 kcal / porcja
- białko: 0 g
- węglowodany: 0 g
- tłuszcze: 0 g
- liczba porcji: 4 porcje


  
Właściwości- rodzaj kuchni: Wschodnioeuropejska
- rodzaj dania:  Śniadanie, Przekąska, Deser, Wegetariańskie,
- kaloryczność: Superlight
- główne składnik:  Owoce, Nabiał, Ziarna, orzechy,
- sposób przyrządzenia:  Bez gotowania,
- czas przygotowania: Do 30 minut

składniki:
1/2 puszki brzoskwiń
100 g winogron
5 mandarynek,
1 jablko,
100 g platków migdalowych,
300 g chudego twarożku,
1/2 opakowania cukru waniliowego
   sposób przygotowania:
 Twarożek z owocami:
Owoce pokroić na  kawałki i wymieszać z rozrobionym twarożkiem, dodać cukier waniliowy.

SMACZNEGO!!!!

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz